Yoga Hamm

Hallo und Namasté!

 

Mein Name ist Jana Lohmann und ich bin mit Herz und Seele Yogalehrerin und holistische Gesundheitsberaterin. Yoga ist meine absolute Leidenschaft! Ich teile und gebe gerne meine positiven Erfahrungen und mein Wissen an andere Yoga-Interessierte weiter. Yoga ist nicht nur für die Kräftigung und Flexibilität des Körpers zuständig. Yoga hat eine ganzheitliche Wirkung und bringt unseren Geist und unsere Gedanken zur Ruhe. Gerade in stressigen Zeiten, hilft Yoga Dir wieder zur inneren Balance zu finden. Vinyasa Power Yoga oder auch Yoga Flow ist eine Yoga Art, die als "Meditation in motion" bezeichnet wird. Überzeuge Dich gerne selbst, von der positiven Wirkung von Yoga auf Körper, Geist und Seele. Ich freue mich von Dir zu hören!